SHAOLIN-RYU

THE 1ST FREE FIGHT ACADEMY IN EUROPE

Welkom bij Shaolin-ryu
Voor een fitheid en gezonde levensstijl gaan we allemaal voor

Dan ben je bij het juiste adres!

MMA, Kickboxing, Free fIght, Boxing
Kung Fu, Submission Grappling, Personal Training,
Conditie Zaktrainingen,en nog veel meer

AEROBICS WORKOUT

Wij verzorgen dagelijks aerobics workout voor jong en oud, van beginners tot gevordenen.
De gezelligheid en onderlinge respect staan voor ons centraal.
In deze barre tijd is beweging noodzakelijk om te werken aan de weerstand en de Covid pandemie te overwinnen.

PERSONAL TRAINING

U traint samen onder begeleiding van Satisch Jhamai.

Na het bepalen van de gewaagde doelstelling en het samenstellen van het plan van aanpak, zult u intensief trainen om uw gewaagde doelstelling te behalen.

U wordt binnen 50 minuten afgemat door de “The Crazy Indian”, zult herrijzen uit de as en als een phoenix de dojo verlaten.

MMA

MMA is een afkorting en staat voor Mixed Martial Arts.
MMA is een sport en veel bekenheid gekregen via UFC wedstrijden.
MMA is een complete vechtsport waarbij technieken voor
staand- en grondgevecht aan de orde komt. Onze training is recreatief, gericht op een full body workout.

Lekker ontspannen bezig zijn en daarnaast ontwikkelen
van motoriek,
coördinatie, balans en mentale rust.

ZAK TRAININGEN

Zaktraining is een perfecte training: je bouwt je conditie en spierkracht op, zodat je een strak en sterk lichaam krijgt. Deze training is een goede manier om gewicht te verliezen. Tegelijkertijd word je weerbaarder en zelfverzekerder.

Bij de zaktraining beoefen je dezelfde technieken en train je dezelfde spieren als bij kickboksen, alleen hier boks je niet tegen elkaar, maar met elkaar.
Of je begint, of gevorderd bent het maakt
Shaolin Ryu niet uit wij begeleiden jou tot de hoogste klasse

All onze lessen worden verzorgd aan de Brouwersgracht 2c

ONLY THE STRONG SURVIVE

Wij dagen jou uit om te komen trainen!!

Shaolin-Ryu Secretariaat | Fultonstraat 39 |
2562 XB |Den haag|
+316 418 30 846
info@shaolin-ryu.nl